Receitas

Receita de panqueca doce

Oi gente! No nosso vídeo de hoje eu te mostro como fazer a melhor panqueca doce da vida! haha A melhor notícia é que ela é super saudável (não usei açúcar nem farinha de trigo).

Eu espero que gostem!

Agora pega a pipoca e aperta o play no vídeo abaixo:

[arve url=”https://youtu.be/Hk0KMZBgJco”]

Ingredientes da panqueca:

  • 2 ovos
  • 2 colheres (sopa) de farinha de coco
  • 1 colher (chá) de cacau em pó 100%
  • 1/2 colher (sopa) de achocolatado sem açúcar (usei esse da Essential por indicação da nutricionista e amei, é muito gostoso!)
  • banana (opcional)
  • canela (opcional)
  • sal (à gosto)

Se você assistiu ao vídeo viu que dá pra fazer variações da panqueca pro que você preferir: doce, salgada, com ou sem fruta, etc.

Estou 21 dias sem açúcar, sem pão, sem refrigerante, sem nada hahahah E confesso que estou me sentindo muito melhor, sabia?

Se você ainda não viu o vídeo que eu conto um pouco mais sobre esse meu desafio do açúcar, CLIQUE AQUI pra assistir tudinho! (:

E é isso..

Espero que tenham gostado!

Um beijo e uma excelente semana! <3

 

 

 

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